公益社団法人岩手県栄養士会

　

シニアになったらメタボ予防からフレイル予防～健康寿命は毎日の食事から～出前講座

（１）盛岡会場

①日時：令和８年８月２４日(月) １３:００～１５:３０（受付開始１２:３０）

②場所：キオクシアアイーナ　研修室８０３

　　　　〒020-0045　盛岡市盛岡駅西通1丁目7番1号　℡019-606-1717

（２）北上会場

①日時：令和８年８月２５日(火) １３:００～１５:３０（受付開始１２:３０）

②場所：北上市生涯学習センター

　　　　〒024－0061　北上市大通り一丁目3番1号　℡0197-72-8315

（３）宮古会場

①日時：令和８年９月４日(金)１３:００～１５:３０（受付開始１２:３０）

②場所：陸中建設株式会社　陸中ビル

　　　　〒027-0052　宮古市宮町1-3-5　℡　0193-62-3467

（４）二戸会場

①日時：令和８年９月５日(土) １３:００～１５:３０（受付開始１２:３０）

②場所：二戸市　シビックセンター

　　　　〒028-6103 二戸市石切所字荷渡６－２　℡0195-25-5411

（５）一関会場

①日時：令和８年９月２５日(金) １３:００～１５:３０（受付開始１２:３０）

②場所：一関保健センター　多目的ホール

　　　　〒021-0026　一関市山目字前田13-1　℡0191-21-2160

 

（１）対象　６０歳以上の県民

（２）定員　各会場６０名（先着順）

 

 

５ 内容　５会場共通

12：30　受付開始

　　　　筋力測定・身体計測（握力計及び体成分分析装置InBodyによる測定）

13：00　開会

13：05　講演

　　　「シニアになったらメタボ予防からフレイル予防～健康寿命は毎日の食事から～」

　　　　講師　神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科 教授

　　　　　　　一般社団法人日本スポーツ栄養協会　理事長　　　　　鈴木　志保子　先生

14：00　演習「そのまんま料理カードを使ったバランスの良い食事について」

　　　　講師　神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科 教授

　　　　　　　一般社団法人日本スポーツ栄養協会　理事長　　　　　鈴木　志保子　先生　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　他　教員

15：00　筋力測定・身体計測（握力計及び体成分分析装置InBodyによる測定）

15：30　閉会